Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды
16:36, мая 31, 2024 Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, что не хочется есть? А сколько нужно пить и как вообще питаться в жару? «Секрет» узнал у специалиста....
Читать полный текст на secretmag.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Мало кто знает о правильном употреблении воды в жару: нужно больше пить утром и вечером

Мало кто знает о правильном употреблении воды в жару: нужно больше пить утром и вечером

Доктор Вера Сережина рассказала РИАМО о правилах, которых стоит придерживаться в жару, чтобы снизить риск ухудшения самочувствия. Важно помнить о вод …

 
Врач рассказал, какие напитки опасно пить в жару

Врач рассказал, какие напитки опасно пить в жару

В жаркую погоду опасно для здоровья пить кофе, крепкий чай и сладкую газировку. Об этом предупредил главный внештатный специалист по первичной медико …

 
Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков

Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru …

 
Почему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жару

Почему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жару

В зоне риска в знойную погоду — хронические больные, дети и пожилые: как защититься от перегрева и теплового удара. …

 
Как правильно пить воду: ежедневная норма и особенности минеральной воды

Как правильно пить воду: ежедневная норма и особенности минеральной воды

Узнайте, как правильно пить воду для здоровья и красоты. Рекомендации по питьевому режиму, выбору воды и развенчание мифов о газировке. Советы и эксп …

 
Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиг …

 
Врач посоветовала пить достаточно воды для сокращения приступа мигрени

Врач посоветовала пить достаточно воды для сокращения приступа мигрени

Врач-терапевт Хана Патель из Великобритании объяснила, как можно сократить продолжительность приступа мигрени, который может длиться от двух часов до …

 
Стало известно, сколько воды человеку надо пить каждый день

Стало известно, сколько воды человеку надо пить каждый день

Вода для организма человека жизненно необходима. Она играет важнейшую роль во многих процессах, поэтому каждый день нужно пить определённое количеств …

 
Нужно больше пить воды Почему на самом деле появляются камни в почках

Нужно больше пить воды? Почему на самом деле появляются камни в почках

Камни в почках — одна из самых неприятных особенностей человеческого организма. Существует версия, что если отказаться от обычной воды, то орга …

 
Пить или не пить: Повышение акцизов вызовет рост цен на вино

Пить или не пить: Повышение акцизов вызовет рост цен на вино

Повышение акцизов на вино приводит к росту цен на алкоголь. В этом году увеличение акцизов начнется с 1 мая. Но российский рынок по-прежнему испытыва …

 
Миллионы пострадавшим в ЧС, масштабное отключение воды в Кургане: главное за 30 мая

Миллионы пострадавшим в ЧС, масштабное отключение воды в Кургане: главное за 30 мая

Курганцы 30 мая готовятся к масштабному отключению водоснабжения. Пострадавшие от паводка продолжают получать выплаты, в том числе и от страховых ком …

 
Шейфер и команда раскрыли главный секрет Full Throttle спустя 30 лет

Шейфер и команда раскрыли главный секрет Full Throttle спустя 30 лет

В этом году легендарному квесту Full Throttle от студии LucasArts исполнилось 30 лет, но подготовка к празднованию неожиданно выявила странный факт: …

 
Нарколог: не стоит пить алкоголь в самолете

Нарколог: не стоит пить алкоголь в самолете

Специалист по психиатрии и наркологии, работающий на внештатной основе в Минздраве Московской области, Виталий Холдин, подчеркнул риск употребления а …

 
Кому опасно пить огуречный рассол

Кому опасно пить огуречный рассол?

Скоро лето, а значит наступает время малосольных огурчиков и освежающего рассола. Кому не стоит налегать на солененькое? Разбираемся с экспертами. …

 
Почему лучше пить сладкий кофе

Почему лучше пить сладкий кофе?

Недавнее исследование продемонстрировало неожиданное взаимодействие между кофеином и подсластителями. Данные результаты могут быть полезны для любите …

 
Россияне стали чаще пить игристое

Россияне стали чаще пить игристое

Розничные продажи игристых вин в России по результатам первого квартала выросли на 13,3% по сравнению с аналогичным периодом 2023 года и составили 5, …

 
Как спастись от перегрева в жару

Как спастись от перегрева в жару?

Эксперт Бондаренко рассказал о трех простых техниках, с помощью которых можно спасти тело от перегрева в жаркую погоду. …

 
Побеждаем жару без кондиционера

Побеждаем жару без кондиционера

Современным и эффективным способом сделать микроклимат в помещении комфортным для себя является использование сплит-системы. Однако, кондиционировани …

 
В Великобритании нельзя пить воду из-под крана из-за эпидемии

В Великобритании нельзя пить воду из-под крана из-за эпидемии

В Великобритании вспыхнула эпидемия криптоспоридиоза, передающегося через воду. Уже несколько десятков человек заболели. Для предотвращения дальнейше …

 
Екатеринбуржцы стали меньше курить и больше пить

Екатеринбуржцы стали меньше курить и больше пить

С начала года в аптеках продали на 106% больше препаратов от никотиновой зависимости. Но не спешите радоваться, у жителей города остается еще одна вр …

 
В Великобритании нельзя пить воду из под крана из-за эпидемии

В Великобритании нельзя пить воду из под крана из-за эпидемии

В Великобритании вспыхнула эпидемия криптоспоридиоза, передающегося через воду. Уже несколько десятков человек заболели. Для предотвращения дальнейше …

 
Запрещно пить парацетамол при похмелье: он не совместим с алкоголем

Запрещно пить парацетамол при похмелье: он не совместим с алкоголем

В новом выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале медики проинформировали, какие препараты не помогают избавиться от похмелья. …

 
Что будет если пить алкоголь на борту самолета

Что будет если пить алкоголь на борту самолета

Ученые рекомендуют отказаться от спиртных напитков во время перелетов. Источник фото: biletik.aero Самолеты считаются самым безопасным видом транспор …

 
ВСУ подсели на энергетики: Не будешь пить эту дрянь, не будет сил

ВСУ подсели на энергетики: Не будешь пить эту дрянь, не будет сил

Энергетические напитки укрепляют украинских солдат и экономику страны, банки, наполненные жидкостью с высоким содержанием кофеина, стали важным проти …

 
Спасаемся от зноя: как пережить жару

Спасаемся от зноя: как пережить жару Эксклюзив23:26, 02 июня 2024, автор: Нестерова А.Спасаемся от зноя: как пережить жаруДля многих летний зной становится не причиной для радости, а сам …

 
Как уснуть в жару: методы расслабления

Как уснуть в жару: методы расслабления Что делать, если жарко спать? Рассказываем о необычных, но реально работающих способах уснуть в жару без кондиционера. …

 
Лучший напиток для пожилых с гипертонией: нужно пить свекольный сок

Лучший напиток для пожилых с гипертонией: нужно пить свекольный сок Британские ученые раскрыли пользу употребления концентрированного свекольного сока для здоровья пожилых, пишет «Газета.ру». Напиток помогает снизить …

 
Могут ли образовываться камни в почках, если не пить воду

Могут ли образовываться камни в почках, если не пить воду? Камни в почках — патология неприятная. Она развивается не сразу с громкими симптомами. При этом человек нередко сам способствует образованию камней в …

 
Мурашко: в России стали меньше пить и здоровее жить

Мурашко: в России стали меньше пить и здоровее жить Потребление спиртного в РФ в пересчете на каждого жителя страны за пять лет снизилось с 9,43 до 8,44 литра этанола в год. …

 
Не использовать кипяток и пить свежим: эксперты рассказали, как приготовить чай

Не использовать кипяток и пить свежим: эксперты рассказали, как приготовить чай Чай – это особенным образом заготовленные листья растения camellia sinensis. В зависимости от степени ферментации выделяют шесть видов: черный, зелен …

 
Россиянам объяснили, почему зеленый чай лучше не пить после 16.00

Россиянам объяснили, почему зеленый чай лучше не пить после 16.00 Кофеин в составе зеленого чая бодрит и наполняет энергией. Может стать альтернативой кофе, для тех, кому вкус кофе не нравится. О пользе зеленого чая …

 
Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день

Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день Для взрослого человека употребление до трех-четырех чашек чая безопасно и может быть полезно. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медици …

 
Пить дорого. Россиян предупредили о росте цен на водку и коньяк

Пить дорого. Россиян предупредили о росте цен на водку и коньяк Цены на водку, бренди и коньяк в российских магазинах вырастут в среднем на 10-15% во втором полугодии 2024 года — в зависимости от конкретного бренд …

 
Приметы 11 мая: почему в Максимов день стоит пить берёзовый сок

Приметы 11 мая: почему в Максимов день стоит пить берёзовый сок В этом году 11 мая выпадает на субботу. Чем знаменателен этот день в истории, а также праздники и народные приметы. …

 
Россиянам рассказали, сколько газировки можно пить в день

Россиянам рассказали, сколько газировки можно пить в день Основная опасность газированных напитков заключается в содержании большого количества сахара. По рекомендации ВОЗ, в сутки можно потреблять не более …

 
В Роспотребнадзоре посоветовали россиянам пить кофе щадящей обжарки

В Роспотребнадзоре посоветовали россиянам пить кофе щадящей обжарки Вкусом и ароматом кофе обязан обжарке. Без этой процедуры зёрна не имеют ни того ни другого. Есть несколько степеней обжарки. Определить её можно по …

 
Привычка пить кофе сохранит мозг здоровым до старости

Привычка пить кофе сохранит мозг здоровым до старости Пожалуй, кофе можно назвать не только мегапопулярным напитком для сотен миллионов человек на земле, но и одним из самых неоднозначных. В то время, ко …

 
Эксперт рассказала какой кофе можно пить летом

Эксперт рассказала какой кофе можно пить летом Многие не могут представить своё утро без чашечки кофе. Полезен ли он и какими вариациями этого напитка можно себя побаловать летом, рассказала соосн …

 
Курянка угрожала сожителю топором, чтобы он бросил пить

Курянка угрожала сожителю топором, чтобы он бросил пить В Рыльском районе мировой судья приговорил к обязательным работам пятидесятилетнюю местную жительницу за угрозу убийством. Как сообщает объединенная …

 
Невролог рассказала, сколько раз в неделю можно пить обезболивающие

Невролог рассказала, сколько раз в неделю можно пить обезболивающие Головная боль может быть болезнью сама по себе (первичные головные боли), а может оказаться симптомом множества других заболеваний (вторичная головна …

 
Курские синоптики 29 мая обещают жару до 30 градусов

Курские синоптики 29 мая обещают жару до +30 градусов Несмотря на то что летняя пора ещё фактически не наступила, столбики термометров продолжают подниматься всё выше. Завтра жителей региона ожидает жара …

 
Врач дал советы по работе в офисе в жару

Врач дал советы по работе в офисе в жару При работе в офисе в жаркую погоду нужно выпивать не менее 2 л воды в день, а важные встречи лучше переносить на вечерние часы, так как жара снижает …

 
Врач рассказал, как быстро заснуть в жару

Врач рассказал, как быстро заснуть в жару Чтобы уснуть в жару, нужно охладить спальню до 18-21 градусов, также не стоит есть два-три часа до сна. Об этом заявила врач сомнолог-невролог Елена …

 
В жару югу России не хватает собственной мощности

В жару югу России не хватает собственной мощности На юге России из-за жары выходит из строя не только оборудование. Спрос бьет рекорды, а мощности ограничены. В ремонтах находятся блоки АЭС, ГРЭС и Т …

 
Россиянам назвали опасные в жару напитки

Россиянам назвали опасные в жару напитки В жару нельзя пить сладкую газировку, кофе и крепкий чай, напомнили в столичном Депздраве. Содержащийся в них сахар не позволяет утолить жажду и толь …

 
Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару

Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару Для засыпания в жару важно охладить комнату до +18-21 °С, а также исключить еду и алкоголь за два-три часа до сна. Об этом RT рассказала врач сомноло …

 
В столице Крыма зафиксировали рекордную жару

В столице Крыма зафиксировали рекордную жару Температура воздуха в Симферополе прогрелась до рекордно высоких показателей, сообщили «Ъ» в региональном гидрометцентре. По данным специалистов, 16 …

 
Самарцам показали, как эму принимает душ в 37-градусную жару

Самарцам показали, как эму принимает душ в 37-градусную жару В пятницу, 11 июля, температура воздуха в столице региона достигла высокой отметки - 37 градусов. Специалисты рассказали, как справиться с жарой и со …

 
В США расхваливают угольные электростанции в жару: не то что ветряные

В США расхваливают угольные электростанции в жару: не то что ветряные Этим летом операторы энергосистем штатов в США выпускают в разы больше предупреждений о задействовании максимальных мощностей из-за жары, чем год наз …

 
Невролог Демьяновская: сон в жару снижает иммунитет

Невролог Демьяновская: сон в жару снижает иммунитет Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в беседе с RT рассказала, что комфортнее всего спать, когда температура в комнат …

 
В Турции спрогнозировали рекордную жару летом

В Турции спрогнозировали рекордную жару летом В июле-августе нынешнего года в Турции ожидается аномальная жара: температура воздуха может подниматься до 42-43 градусов Цельсия, достигая рекордных …

 
В Череповце обещают жару и грозы с ливнями

В Череповце обещают жару и грозы с ливнями В регионе в первой декаде июля в отдельные дни среднесуточная температура превысит норму более чем на семь градусов. …

 
В Турции прогнозируют рекордную жару до 43 градусов

В Турции прогнозируют рекордную жару до 43 градусов В Турции ожидают аномально высокие температуры до 43 градусов в июле и августе. Об этом сообщил метеоролог Стамбульского технического университета, п …

 
Аномальную жару пообещали части россиян

Аномальную жару пообещали части россиян Аномальная жара с июльскими температурами до плюс 30 градусов придет в Центральную Россию, на север европейской части страны и в Якутию. …

 
Врач рассказала, как справиться с сонливостью в жару

Врач рассказала, как справиться с сонливостью в жару В жаркую погоду наш организм сталкивается с дополнительной нагрузкой из-за высокой температуры окружающей среды. В таких условиях организм пытается р …

 
Во Вьетнаме иностранцы жалуются на 40 градусную жару

Во Вьетнаме иностранцы жалуются на 40 градусную жару Международные путешественники, посетившие Вьетнам и особенно Хошимин во время майских праздников, поделились, что город стал настоящей жаровней, и он …

 
Как пережить жару в городской квартире без кондиционера

Как пережить жару в городской квартире без кондиционера Узнайте больше о способах и лайфхаках, которые помогут сохранять прохладу дома без использования кондиционера. …

 
Автовладельцам рассказали, можно пить квас ии кефир перед поездкой

Автовладельцам рассказали, можно пить квас ии кефир перед поездкой Популярные байки о скачке уровня алкоголя в крови после употребления некоторых неспиртных напитков правдивы лишь частично. Об этом в беседе с 360.ru …

 
Терапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в день

Терапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в день Как говорят медики, в умеренных дозах напиток полезен, но слишком много чая мешает усвоению железа. Кроме того, чай содержит кофеин, поэтому его не с …

 
Аналитики: Россияне стали чаще пить растворимый кофе в пакетиках

Аналитики: Россияне стали чаще пить растворимый кофе в пакетиках Фото Вероника Бобкова Спрос россиян на растворимый кофе в пакетиках за год заметно вырос. Об этом пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на данные аналитичес …

 
Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день

Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день Безопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической м …

 
Эксперт Возжова: перед важными выступлениями не стоит пить кофе и чай

Эксперт Возжова: перед важными выступлениями не стоит пить кофе и чай Нередко бывают моменты, когда нужно выступить с речью и показать себя на все сто, причем речь идёт не только о презентациях, питчингах и прочих серьё …

 
Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай

Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай Чёрный даже в разбавленном виде не подходит для вечерней чайной церемонии. В нём слишком много кофеина, который не настраивает на сон, а, наоборот, б …

 
Что будет с печенью, если месяц не пить ни грамма Объясняют врачи

Что будет с печенью, если месяц не пить ни грамма? Объясняют врачи Этот самый большой внутренний орган человека умеет самовосстанавливаться. О том, как быстро он очищается от алкоголя, спросили у медиков …

 
Ограничить продажи алкоголя в аэропорту и запретить его сразу же пить предлагает МВД

Ограничить продажи алкоголя в аэропорту и запретить его сразу же пить предлагает МВД Так ведомство ответило на запрос депутатов, которые готовят законопроект, разрешающий торговлю алкоголем в зонах внутренних рейсов. В МВД предлагают …

 
Кардиолог Мясников: таблетки для укрепления костей нужно пить стоя

Кардиолог Мясников: таблетки для укрепления костей нужно пить стоя В инструкции к препарату всегда указана необходимая для лечения дозировка, а также способ применения. Например, нужно ли запивать лекарство водой и к …

 
Священник Савченко: в Страстную пятницу по возможности нужно не есть и не пить

Священник Савченко: в Страстную пятницу по возможности нужно не есть и не пить В христианском календаре этот день, который в 2024 году выпал на 3 апреля, считается самым скорбным. Верующие вспоминают о страданиях и смерти Иисуса …

 
Глава Минздрава Германии призывает не пить пиво из-за изменения климата

Глава Минздрава Германии призывает не пить пиво из-за изменения климата Новый министр здравоохранения Германии Нина Варкен призывает отказаться от барбекю и распития пива на спортивных мероприятиях в связи с изменением кл …

 
Нарколог посоветовал не пить алкоголь во время авиаперелёта из-за риска инсульта

Нарколог посоветовал не пить алкоголь во время авиаперелёта из-за риска инсульта Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин предупредил об опасности употребления алкоголя во время п …

 
Курганцам нужно пить в магазинах: репортаж во время сухого закона

Курганцам нужно пить в магазинах: репортаж во время сухого закона В Курганской области из-за паводковой ситуации был введен режим ЧС, а впоследствии и запрет на продажу алкоголя в магазинах. Корреспондент URA.RU про …

 
Жителей Брянской области попросили не пить во время майских каникул

Жителей Брянской области попросили не пить во время майских каникул Жителей Брянской области попросили не пить во время майских каникул. Медики напомнили гражданам простые правила об алкоголе. Стоит помнить, что алког …

 
Почему нужно пить чай или кофе каждый день  неожиданная причина

Почему нужно пить чай или кофе каждый день — неожиданная причина Ученые нашли очередное доказательство кофе и чая. Источник изображения: dzen.ru Чай и кофе — не просто напитки, которые помогают нам проснуться утром …

 
2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду

2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду 2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду В Республике Марий Эл в рамках федерального проекта «Чистая вода» в 2024 году построят две в …

 
Мнимая польза: что ни в коем случае нельзя есть и пить в самолете

«Мнимая польза»: что ни в коем случае нельзя есть и пить в самолете Врач-гастроэнтеролог Галина Шенина назвала продукты, от которых точно стоит отказаться во время полета. Специалист также усомнилась в пользе томатног …

 
Россиянам объяснили, почему нельзя пить кофе перед выступлением

Россиянам объяснили, почему нельзя пить кофе перед выступлением Кофе и чай — самый очевидный способ получить заряд бодрости перед выступлением и любым другим важным событием, где вам потребуется говорить. Однако к …

 
Эксперты объяснили, почему не стоит есть и пить газировку в самолёте

Эксперты объяснили, почему не стоит есть и пить газировку в самолёте Во время авиаперелёта многим пассажирам нравится угощение, предлагаемое на борту. Однако нутрициологи рекомендуют воздержаться от приёма пищи в таких …

 
В региональном Минздраве рассказали, как вести себя в жару

В региональном Минздраве рассказали, как вести себя в жару Медики советуют с 11:00 до 17:00 находиться в хорошо вентилируемом помещении с окнами, закрытыми и завешенными светлыми шторами. Так солнечные лучи и …

 
Из ледника  в лето: синоптики сулят костромичам жару

Из ледника — в лето: синоптики сулят костромичам жару Если прогноз не изменится, в наш регион придет настоящее лето. Все дни этой недели обещают быть солнечными и жаркими. Минимальная температура — …

 
Россиянам рассказали об опасности употребления мороженого в жару

Россиянам рассказали об опасности употребления мороженого в жару Доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Але …

 
Москвичам пообещали аномальную жару на следующей неделе

Москвичам пообещали аномальную жару на следующей неделе Воздух в Москве на следующей неделе может прогреться до +30 градусов. Об этом 5-tv.ru рассказал научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. & …

 
Эксперт Горбунова объяснила, как ухаживать за волосами в жару

Эксперт Горбунова объяснила, как ухаживать за волосами в жару Специалист посоветовала делать питательные маски и отказаться от использования инструментов с нагревом. …

 
Северо-запад Индии переживает сильную жару

Северо-запад Индии переживает сильную жару На северо-западе Индии установилась чрезвычайно жаркая погода, опасная для здоровья жителей, сообщает в субботу Associated Press (AP). …

 
Врач объяснила, что лучше всего есть в жару

Врач объяснила, что лучше всего есть в жару В жару стоит включать в свой рацион питания продукты, которые легко перевариваются и не дают нагрузку на пищеварительный тракт. Об этом RT рассказала …

 
Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствия

Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствия 19:08, 30 мая 2024, автор: Нестерова А.Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствияС наступлением знойных деньков стоит пересмотреть и обно …

 
В Госдуму внесли законопроект о сокращении рабочего дня в жару

В Госдуму внесли законопроект о сокращении рабочего дня в жару В документе говорится, что сокращать рабочий день можно будет по требованию сотрудника или трудового коллектива. Но при этом необходимо учитывать пок …

 
Россиянам рассказали, как охладить салон автомобиля в жару

Россиянам рассказали, как охладить салон автомобиля в жару Для того, чтобы эффективно охладить салон автомобиля в жару, следует направлять поток воздуха от кондиционера через центральные дефлекторы, не делать …

 
Россиянам рассказали, что может отказать в автомобиле в жару

Россиянам рассказали, что может отказать в автомобиле в жару В сильную жару есть высокий риск отказа тормозов автомобиля. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на эксперта компании "ВсеИнструменты.ру" Максима …

 
Врач назвала действия для улучшения самочувствия в жару

Врач назвала действия для улучшения самочувствия в жару Кандидат медицинских наук, невролог-вегетолог Клинического центра вегетативной неврологии Елена Беленко рекомендовала во вторник, 28 мая, в период жа …

 
Пожилым россиянам рассказали, как защитить здоровье в жару

Пожилым россиянам рассказали, как защитить здоровье в жару Жара может привести к галлюцинациям и обострению болезней сердца и легких у пожилых. Об этом "Известиям" рассказала терапевт Александра Попова. Наибо …

 
Врач рассказал о способах спастись от перегрева в жару

Врач рассказал о способах спастись от перегрева в жару Эксперт в области физической реабилитации и механики тела Владимир Бондаренко рассказал во вторник, 4 июня, о техниках, с помощью которых можно стаби …

 
Все закончится. Как расплатятся Петербург и Ленобласть за жару июля в мае

Все закончится. Как расплатятся Петербург и Ленобласть за жару июля в мае Эта неделя в Петербурге и Ленобласти окажется последней по жаре. В городе уже под +30, но после переворота календаря все закончится. …

 
В Госдуму внесут законопроект о сокращении рабочего дня в жару

В Госдуму внесут законопроект о сокращении рабочего дня в жару Вице-спикер ГД Борис Чернышов сообщил о планах внести на рассмотрение в нижнюю палату парламента законопроект о сокращении рабочего дня из-за жаркой …

 
Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве

Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух …

 
Китай добавил в рекордную жару угольной мощности

Китай добавил в рекордную жару угольной мощности В Китай пришла жара, и энергопотребление взлетело. На одной из крупнейших угольных электростанций тем временем запускают новые энергоблоки. …

 
Тридцатиградусную жару прогнозируют синоптики в Москве 2 июня

Тридцатиградусную жару прогнозируют синоптики в Москве 2 июня Переменная облачность, кратковременный дождь, местами гроза и температура до 30 градусов тепла ожидаются в Москве в воскресенье. Об этом сообщается н …

 
5 достойных игр на iPhone для тех, кто не хочет вылезать из дома в жару

5 достойных игр на iPhone для тех, кто не хочет вылезать из дома в жару Практически по всей России установилась жаркая погода, которая превращает выход из дома в настоящее мучение. В это время лучшее спасение — это …

 
Синоптик Шувалов допустил жару до 40 С на юге европейской России

Синоптик Шувалов допустил жару до +40 °С на юге европейской России Руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов допустил рост температуры до +40 °С на юге европейской России в ближайшие дни. …

 
Почему Джоли носит меха в жару и при чем тут Питт

Почему Джоли носит меха в жару и при чем тут Питт? Анджелина Джоли не обращает внимания на бабье лето и кутается в меховые накидки. Только вот не все так просто. …

 
В жару курские подрядчики работают в усиленном режиме

В жару курские подрядчики работают в усиленном режиме В областном центре продолжается регулярный полив цветов. Клумбам города уделяют особое внимание, ведь в жару они очень уязвимы и могут погибнуть. …

 
Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба

Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба Комбуча - это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба. Он улучшает микрофлору кишечника, также ему приписывают ан …

 
Паразитолог Бартули пояснил, зачем пить антибиотики после укуса клеща

Паразитолог Бартули пояснил, зачем пить антибиотики после укуса клеща Паразитолог и гастроэнтеролог Эдуард Бартули поделился важными рекомендациями о том, как действовать в случае, если обнаружен укус клеща, который ост …

 
Поздно пить боржоми, Манюня! Народ ответил на оправдания Маши Машковой

«Поздно пить боржоми, Манюня!» Народ ответил на оправдания Маши Машковой «Она мучается там. Но она сама выбрала этот жизненный путь. Так пусть получает то, что выбрала», — уверены комментаторы в Сети …

 
Водителям рассказали, какие препараты против аллергии нельзя пить за рулем

Водителям рассказали, какие препараты против аллергии нельзя пить за рулем Водителям, которые страдают от аллергии, рекомендуется принимать антигистаминные препараты второго, а не первого поколения. Об этом "Газете.Ru" расск …

 
С прихлюпыванием и не в бумажных стаканчиках: эксперт рассказал омичам, как выбирать и пить чай правильно

С прихлюпыванием и не в бумажных стаканчиках: эксперт рассказал омичам, как выбирать и пить чай правильно О том, почему молочный улун — это маркетинговый ход, что на самом деле значит «байховый чай» и зачем заваривать чай 10–15 раз, порталу Om1 Омск расск …

 
Экс-менеджер сборной России рассказал, как Фабио Капелло учил его пить алкоголь

Экс-менеджер сборной России рассказал, как Фабио Капелло учил его пить алкоголь Бывший менеджер сборной России Евгений Савин рассказал о том, как Фабио Капелло учил его пить алкогольные напитки. …

 
Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры

Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». …

 
Стало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения

Стало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения Пить кофе лучше всего в 10:00 (при условии пробуждения в 7:00). Слишком раннее потребление этого тонизирующего напитка может дополнительно повысить е …

 
Буду пить пиво. Гру о том, что будет делать во время матча Динамо с Ак Барсом

«Буду пить пиво». Гру о том, что будет делать во время матча «Динамо» с «Ак Барсом» Сегодня челябинский клуб одержал домашнюю победу над минским «Динамо» в пятом матче второго раунда со счетом 3:1. «Трактор» выиграл серию со счетом 4 …

 
Невролог Сурская: для профилактики инсульта нельзя самому пить кроворазжижающие препараты

Невролог Сурская: для профилактики инсульта нельзя самому пить кроворазжижающие препараты Инсульт — очень серьёзное заболевание, которое может обернуться инвалидностью на всю оставшуюся жизнь или летальным исходом. Поэтому к профилактике с …

 
Всегда в дефиците. Эксперт объяснил, кому витамин D надо пить круглый год

Всегда в дефиците. Эксперт объяснил, кому витамин D надо пить круглый год В интернете популярно мнемоническое правило: витамин D надо принимать в месяцы, в названии которых есть буква «р» — с сентября по апрель включительно …

 
Кардиолог Емельянов: без опасности для жизни можно пить три чашки кофе в день

Кардиолог Емельянов: без опасности для жизни можно пить три чашки кофе в день Безопасная суточная доза кофеина составляет не более трех чашек кофе, сообщил порталу Aif. ru врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилак …

 
Защитник Металлурга Пресс: Буду пить столько шампанского, сколько смогу

Защитник «Металлурга» Пресс: «Буду пить столько шампанского, сколько смогу» Защитник «Металлурга» Робин Пресс поделился эмоциями после победы в Кубке Гагарина и рассказал, как будет праздновать чемпионство. …

 
Поздно пить горилку: Киеву разрешили использовать грозное оружие, но оно не поможет

«Поздно пить горилку»: Киеву разрешили использовать грозное оружие, но оно не поможет Союзники Украины готовы разрешить ей использовать оружие по целям в России, пишет Business Insider. Однако эксперты считают, что это решение Киеву уж …

 
В Вологодской области после ограничения продажи алкоголя стали пить ещё больше

В Вологодской области после ограничения продажи алкоголя стали пить ещё больше Данные федеральной статистики поставили под сомнение успех антиалкогольных мер в регионе. Пока власти отчитываются о снижении потребления спиртного н …

 
Хобби мыть машину и пить пиво подвело курского пенсионера под протокол

Хобби мыть машину и пить пиво подвело курского пенсионера под протокол В городе Железногорске Курской области сотрудники ГИБДД остановили автомобиль для проверки документов. Но в процессе разговора стражи порядка заподоз …

 
Врач Анчикова: в жару лучше не использовать питательные кремы

Врач Анчикова: в жару лучше не использовать питательные кремы Летом кожа подвергается сильным стрессам из-за жары, палящего солнца, нехватки влаги и много ещё чего. Поэтому специалисты советуют обращать особое в …

 
Москвичам пообещали 30-градусную жару в первый день лета

Москвичам пообещали 30-градусную жару в первый день лета Переменная облачность, кратковременный дождь с грозой и температура до +30℃ ожидаются в Москве в субботу, 1 июня. Об этом сообщается на сайте Гидроме …

 
Эксперты рассказали, как сохранить продукты свежими в летнюю жару

Эксперты рассказали, как сохранить продукты свежими в летнюю жару Одними из самых опасных продуктов являются мясо и птица – срок их годности, как в сыром, там и в готовом виде, очень короткий, а последствия интоксик …

 
Екатеринбуржцы вышли на пляжи в 30-градусную апрельскую жару. Фото

Екатеринбуржцы вышли на пляжи в 30-градусную апрельскую жару. Фото Жители Екатеринбурга решили провести жаркий (+28 градусов) субботний день на городских пляжах. Делимся кадрами из многолюдных мест, которые сделал ко …

 
Употребление мороженого в жару может вызвать проблемы со здоровьем

Употребление мороженого в жару может вызвать проблемы со здоровьем Доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Але …

 
Эксперт Кохтачева посоветовала в жару пользоваться дезодорантом с квасцами

Эксперт Кохтачева посоветовала в жару пользоваться дезодорантом с квасцами Далеко не каждый дезодорант проходит испытание жарой. Особенно хорошо это чувствуется в транспорте в вечерний час-пик. Чтобы средство справлялось со …

 
Дерматовенеролог Анчикова посоветовала не использовать питательные кремы в жару

Дерматовенеролог Анчикова посоветовала не использовать питательные кремы в жару Дерматовенеролог Екатерина Анчикова рассказала, какую косметику не стоит использовать в жаркую погоду. …

 
Коварное лакомство: почему опасно есть мороженое в жару

Коварное лакомство: почему опасно есть мороженое в жару С наступлением тепла люди часто ищут способ охладиться. И самое приемлемое и приятное в жаркое время, это, конечно, поедание мороженого. Но не все за …

 
Как охладиться в квартире без кондиционера в рекордную жару 2024 года

Как охладиться в квартире без кондиционера в рекордную жару 2024 года Рекордная жара летом 2024 года стала настоящим испытанием, особенно для тех, кто вынужден проводить дни в душных городских квартирах. Но не стоит отч …

 
Почему в сильную жару хочется спать и как с этим бороться

Почему в сильную жару хочется спать и как с этим бороться Одной из реакций организма на жару является сонливость. Источник фото: ethnomir.ru Когда столбик термометра преодолевает отметку в 30-35 градусов Цел …

 
Рекордную жару на Земле назвали наступлением новой климатической эры

Рекордную жару на Земле назвали наступлением «новой климатической эры» Планета страдает от резкого повышения глобальной температуры: уровень воды в реке Амазонке достиг самого низкого за всю историю наблюдений, а в Мали …

 
10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровью

10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровью 17:52, 03 июня 2024, автор: Кутман С.10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровьюЖара может быть не только испытанием, но и поводом для …

 
В Брянской области синоптики пообещали 26 мая 28-градусную жару без дождей

В Брянской области синоптики пообещали 26 мая 28-градусную жару без дождей В Брянской области в последнее воскресенье календарной весны синоптики пообещали жаркую и преимущественно сухую погоду. Об этом сообщила пресс-служба …

 
Несмотря на 40C жару, пляжи Хургады оказались полностью заполнены

Несмотря на 40°C жару, пляжи Хургады оказались полностью заполнены Несмотря на рекордную температуру +40°C, пляжи Хургады в Египте стали популярным местом отдыха. В этот раз основной поток отдыхающих составляют не ро …

 
Компенсация за холод: Вильфанд пообещал москвичам июльскую жару

«Компенсация за холод»: Вильфанд пообещал москвичам июльскую жару Москва находится в центре антициклона, который принесет теплую и безоблачную погоду, сказал НСН Роман Вильфанд. …

 
Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаров

Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаров 09:00, 25 мая 2024, автор: Быстрова А.Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаровКак помочь домашним питомцам (кошке, собаке) пер …

 
Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания

Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова рассказала, как поддерживать оргагнизм в жару.По словам врача, прежде всего н …

 
Редис ненавидит лето. Как помочь огороду в установившуюся жару

Редис ненавидит лето. Как помочь огороду в установившуюся жару Как помочь растениям перенести пик лета без потерь для урожая, aif.ru рассказал Андрей Туманов, глава Московского союза садоводов. …

 
Вильфанд пока не разрешил москвичам купаться, несмотря на жару

Вильфанд пока не разрешил москвичам купаться, несмотря на жару Вести разговоры о начале купального сезона москвичам пока не стоит, так как температура воды в Москве-реке сейчас составляет плюс 16–17 градусов. Об …

 
Тридцатиградусную жару обещают синоптики  прогноз погоды в ЕАО на 3 июля

Тридцатиградусную жару обещают синоптики – прогноз погоды в ЕАО на 3 июля Завтра в районах автономии синоптики прогнозируют солнечную погоду, без осадков, сообщает корр. РИА Биробиджан. В Ленинском днем воздух прогреется до …

 
Колосков: Английские болельщики все равно будут пить пиво на Евро, несмотря на призывы

Колосков: «Английские болельщики все равно будут пить пиво на Евро, несмотря на призывы» Почетный член УЕФА Вячеслав Колосков прокомментировал информацию о призыве властей Германии к английским болельщикам употреблять каннабис вместо пива …

 
Летний иммунитет. Врач рассказала, какие витамины надо пить не только зимой

Летний иммунитет. Врач рассказала, какие витамины надо пить не только зимой Витаминам особое внимание уделяют зимой — зачастую обосновывая их прием необходимостью укреплять иммунитет. Однако летом они ничуть не менее важны. К …

 
Спирт и дрожжи: В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить

"Спирт и дрожжи": В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить "Спирт и дрожжи": В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить Лето в самом разгаре, и что может быть лучше, чем освежающий стакан …

 
Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться

Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему …

 
Без полтинника петь не могут: Юрий Лоза об инициативе запрещать артистам пить алкоголь

«Без полтинника петь не могут»: Юрий Лоза об инициативе запрещать артистам пить алкоголь Многие артисты не могут петь, не выпив алкоголя, поэтому его запрет является абсурдным. Об этом заявил музыкант Юрий Лоза в беседе с изданием « …

 
Бросит пить и вернётся на сцену: Адвокат жертвы ДТП с Ефремовым верит, что актёр выйдет по УДО

«Бросит пить и вернётся на сцену»: Адвокат жертвы ДТП с Ефремовым верит, что актёр выйдет по УДО Адвокат Александр Добровинский надеется, что «секретное ходатайство» об УДО Михаила Ефремова будет удовлетворено и артист вернётся на сцену. Об этом …

 
С лица воду не пить, или Как выглядят жёны самых богатых мужчин планеты: 5 парочек

С лица воду не пить, или Как выглядят жёны самых богатых мужчин планеты: 5 парочек Не у всех мультимиллиардеров фетиш на красоток. Оказалось, что самые успешные бизнесмены часто выбирают себе в жёны тех, кого можно назвать "середняч …

 
Бен Аффлек снова начал пить на фоне проблем с Дженнифер Лопес. Он был в завязке шесть лет

Бен Аффлек снова начал пить на фоне проблем с Дженнифер Лопес. Он был в завязке шесть лет Бен Аффлек снова начал пить на фоне "неминуемого" развода с Дженнифер Лопес. Как сообщают источники издания DailyMail, из-за конфликтов и выяснений о …

 
Диетолог раскрыла, как худеть без запретов

Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. …

 
Врач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жару

Врач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жару Нахождение ребенка в жару в закрытой машине может нанести вред его здоровью. Об этом пишет RT со ссылкой на педиатра Ульяну Макарову. "Даже если на у …

 
Жители Курска в жару скупают воду, мороженое и охлаждаются в фонтанах

Жители Курска в жару скупают воду, мороженое и охлаждаются в фонтанах В Курске третий день царит аномальная жара. Большого скопления людей на улицах, особенно в спальных районах, сегодня не увидишь. Видимо, население вн …

 
Запрещается готовить и курить: при повышении давления нужно исключить жару

Запрещается готовить и курить: при повышении давления нужно исключить жару Эксперт Государственного университета просвещения Александр Умнов перечислил провоцирующие факторы, которые стоит исключить россиянам при повышении а …

 
Прохлада в жару. Россияне стали гораздо активнее покупать кондиционеры

Прохлада в жару. Россияне стали гораздо активнее покупать кондиционеры Спрос на квартирные кондиционеры в России значительно вырос в первом квартале 2024 года в сравнении с аналогичным периодом прошлого года. …

 
Поддать жару: в Джорджии для питания новых ИИ ЦОД разрешили построить дополнительные ТЭС

Поддать жару: в Джорджии для питания новых ИИ ЦОД разрешили построить дополнительные ТЭС Энергетическая компания Georgia Power (GP) получила добро от властей штата Джорджии на увеличение генерирующих мощностей. По данным Datacenter Dynami …

 
Под жарким солнцем Женевы // Независимые часовые марки дали жару на GWD

Под жарким солнцем Женевы // Независимые часовые марки дали жару на GWD На прошлой неделе завершились пятые Женевские часовые дни (GWD). Своими впечатлениями делится взмокший в мировой часовой столице исполнительный редак …

 
Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учесть

Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учесть Эксклюзив10:00, 10 июня 2024, автор: Кутман С.Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учестьЛетний период требует особого подхода к …

 
В Курской области 12 июня синоптики обещают жару до 31 градуса и дожди

В Курской области 12 июня синоптики обещают жару до +31 градуса и дожди По данным Курского гидрометцентра, завтра днём на территории региона воздух прогреется до +31 градуса. Ночью местами пройдут дожди с грозами, а в све …

 
В Госдуме призвали в жару регулярно контролировать давление сотрудников в офисе

В Госдуме призвали в жару регулярно контролировать давление сотрудников в офисе Депутат Госдумы Виталий Милонов предложил регулярно проверять жизненные показатели сотрудников из группы риска во время экстремальной жары. Копия обр …

 
Сырное мороженое: рецепт отхлаждающего в жару десерта от Сергея Малоземова

Сырное мороженое: рецепт отхлаждающего в жару десерта от Сергея Малоземова Как приготовить вкуснейшее сырное мороженое: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ, …

 
Пассажиры поезда в 30-градусную жару застряли между Екатеринбургом и Челябинском

Пассажиры поезда в 30-градусную жару застряли между Екатеринбургом и Челябинском Пассажиры пригородного поезда № 7026 застряли в 30-градусную жару между Екатеринбургом и Челябинском из-за технической остановки состава. Из-за чего …

 
Водителям рассказали, какие продукты в жару опасно есть за рулем

Водителям рассказали, какие продукты в жару опасно есть за рулем В жаркую погоду водителям стоит отказаться от некоторых продуктов, чтобы не перегревать организм. Об этом в беседе с корреспондентом "Газеты.Ru" расс …

 
Газировка, алкоголь и кофе: какие напитки нельзя употреблять в жару

Газировка, алкоголь и кофе: какие напитки нельзя употреблять в жару В жаркую погоду не рекомендуется пить сладкие газированные напитки - они только увеличивают обезвоживание, рассказал главный внештатный специалист по …

 
Жару при беременности связали с повышенным риском лимфобластного лейкоза у детей

Жару при беременности связали с повышенным риском лимфобластного лейкоза у детей Американские ученые провели обсервационное исследование и пришли к выводу, что высокая температура воздуха во время беременности связана с повышенным …

 
В жару рабочий день может быть сокращен на четыре часа

В жару рабочий день может быть сокращен на четыре часа В ближайшие дни температура воздуха будет только расти. На следующей неделе в центре может наступить 30-градусная жара. …

 
Опасно для людей: почему не стоит употреблять горячие напитки в жару

«Опасно для людей»: почему не стоит употреблять горячие напитки в жару Употреблять горячие напитки в жаркую погоду может быть опасно для здоровья. Об этом «Известиям» рассказала исполняющая обязанности декана …

 
Голубь-неудачник и отопление в 30-градусную жару: Telegram-голоса о стране

Голубь-неудачник и отопление в 30-градусную жару: Telegram-голоса о стране На уходящей неделе Telegram-каналы России писали про скандал из-за храпа в электричке, летний праздник с Дедом Морозом и многое другое. Самое интерес …

 
Синоптик Тишковец спрогнозировал недельную 30-градусную жару в Центральной России

Синоптик Тишковец спрогнозировал недельную 30-градусную жару в Центральной России На предстоящей неделе в Центральной России ожидается жара до +30 градусов. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. …

 
Коктейль в апельсине: рецепт освежающего в жару напитка от Сергея Малоземова

Коктейль в апельсине: рецепт освежающего в жару напитка от Сергея Малоземова Как приготовить вкусный и полезный коктейль: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы Живая еда на канале НТВ. …

 
Водителям рассказали про быстрый способ охладить руль и сиденья в жару

Водителям рассказали про быстрый способ охладить руль и сиденья в жару В жаркую погоду быстро охладить руль и сиденья поможет влажное полотенце. Такой совет дали эксперты издания "БелНовости". По их словам, предварительн …

 
Россиян предупредили о пожаре авто в жару из-за полного бака бензина

Россиян предупредили о пожаре авто в жару из-за полного бака бензина Автомобиль в жаркую погоду может сгореть, если его топливный бак заправить до максимальной отметки. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылкой н …

 
Педиатр рассказал, почему опасно оставлять детей в авто в жару

Педиатр рассказал, почему опасно оставлять детей в авто в жару Педиатр Ульяна Макарова отметила, что летом нельзя оставлять в закрытой машине детей даже на пять минут. Она пояснила: - Даже если на улице комфортны …

 
Оля дала жару. Бузова опередила Погребняк и Мамаеву в шоу-забеге в Москве

Оля дала жару. Бузова опередила Погребняк и Мамаеву в шоу-забеге в Москве В забегах на Никольской приняли участие профессиональные спортсмены и звезды шоу-бизнеса, а посмотреть на них съехались зрители со всей страны. …

 
Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему на тренировках нужно пить воду

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему на тренировках нужно пить воду Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С …

 
Зухра Уразбахтина выступила за возвращение в России алкоголя на стадионы: Не то место, где нужно пить чай и воду

Зухра Уразбахтина выступила за возвращение в России алкоголя на стадионы: «Не то место, где нужно пить чай и воду» @zuhra_urazbakhtinaСпортивная ведущая Зухра Уразбахтина в интервью Sport24 объяснила, почему она выступает за возвращение алкоголя на российские стад …

 
Диетолог поведала о пользе замороженных фруктов

Диетолог поведала о пользе замороженных фруктов Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему замороженные фрукты и овощи важно добавлять в рацион весной. Зима прошла, однако весна пока не пр …

 
Диетолог: популярная приправа может спровоцировать рак

Диетолог: популярная приправа может спровоцировать рак Употребление васаби может привести к разрушению клеток слизистой, что вызывает возникновение онкологии. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина.Чи …

 
Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

 
Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

 
Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог …

 
Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

 
Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес

Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медици …

 
Диетолог перечислила самые вредные завтраки

Диетолог перечислила самые вредные завтраки Диетолог Оксана Михалева выделила несколько типов завтраков, которые могут наносить вред здоровью, несмотря на их популярность. …

 
Диетолог рассказала об опасности интервального голодания

Диетолог рассказала об опасности интервального голодания Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 7 мая, почему люди, прекращая диеты, набирают свои килограммы обратно. Также она напомнила, что е …

 
Диетолог перечислил продукты для повышения настроения

Диетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га …

 
Диетолог объяснила, как перестать заедать стресс

Диетолог объяснила, как перестать заедать стресс Правильное питание поможет избавиться от привычки заедать стресс, рассказала "Пятому каналу" диетолог Ольга Лушникова. По ее словам, важно организова …

 
Диетолог назвала безопасный вид мяса для пожилых

Диетолог назвала безопасный вид мяса для пожилых Пожилым людям следует регулярно употреблять мясо для сохранения мышечной массы, но только если у них нет диабета и болезней сердца и почек. Однако по …

 
Врачи рассказали, кому больше всего грозит тепловой удар в жару

Врачи рассказали, кому больше всего грозит тепловой удар в жару В жаркий сезон важно следить за своим состоянием, чтобы не получить тепловой удар. Особенно это опасно для пожилых и людей, страдающих хроническими з …

 
Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару

Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару Жара и духота сильно влияют на качество сна: заснуть труднее, утром зачастую невозможно почувствовать себя бодрым, возрастает шанс ночных подъемов. В …

 
Терапевт Ашихмин: щипковый тест в жару особенно важно делать пожилым

Терапевт Ашихмин: щипковый тест в жару особенно важно делать пожилым Всё потому, что в жаркую погоду в разы возрастает риск обезвоживания и, как следствие, теплового удара. Для людей преклонного возраста это особенно а …

 
Врач объяснил, почему в жару выше риск слечь с бронхитом и герпесом

Врач объяснил, почему в жару выше риск слечь с бронхитом и герпесом На состояние иммунитета влияет не жара на улице, а резкие перепады температуры. Об этом в беседе с RT заявил врач-иммунолог, доктор медицинских наук …

 
Педиатр Свирчевская: лучше, чтобы в жару ребёнок играл в тени или под навесом

Педиатр Свирчевская: лучше, чтобы в жару ребёнок играл в тени или под навесом Наступило лето, а значит, время наслаждаться теплом, солнцем и проводить больше времени на улице. Но, как известно, жара и солнечные лучи могут сильн …

 
Жару до 32 градусов и без осадков обещают синоптики днем 12 июля в Воронежской области

Жару до +32 градусов и без осадков обещают синоптики днем 12 июля в Воронежской области Фото «Вести ПК». На погоду в регионе влияет антициклон. Жара с его приходом не пропала, зато осадки в виде дождей и гроз прошли. 12 июля, п …

 
Послу Египта в США задали жару после попытки восстановить мир в секторе Газа

Послу Египта в США «задали жару» после попытки восстановить мир в секторе Газа После того как Каир призвал ХАМАС прекратить огонь в секторе Газа без согласования с Израилем, американские власти «задали жару» послу Египта в Вашин …

 
Включить фонтаны и поливать дороги: волгоградский губернатор раздал поручения в жару

Включить фонтаны и поливать дороги: волгоградский губернатор раздал поручения в жару Андрей Бочаров поставил ряд задач перед профильными ведомствами и главами муниципалитетов в связи со сложной погодной обстановкой. С начала лета днев …

 
Китай ждет жару: дополнительное потребление сравнили с мощностью всей Великобритании

Китай ждет жару: дополнительное потребление сравнили с мощностью всей Великобритании В Китае ожидают жару. В Пекине прогнозируют, что температура будет на 3 градуса по Цельсию выше средних исторических значений. Для энергосистемы КНР …

 
В воскресенье 30-градусную жару в Ленобласти разбавят грозы и ливни, местами с градом

В воскресенье 30-градусную жару в Ленобласти разбавят грозы и ливни, местами с градом Ночью местами, днем в большинстве районов пройдут кратковременные дожди, грозы, ливни, днем местами град. Температура воздуха ночью плюс 12-17, днем …

 
Подвиньте мебель и не надейтесь на сетку. В СК напомнили, как в жару уберечь детей от трагедии

Подвиньте мебель и не надейтесь на сетку. В СК напомнили, как в жару уберечь детей от трагедии Чтобы избежать трагедии, в СК советуют устанавливать на окна специальные фиксаторы, которые не позволят ребенку открыть окно. При проветривании помещ …

 
Сокращение выбросов в Китае усилило жару в Тихом океане, выяснили ученые

Сокращение выбросов в Китае усилило жару в Тихом океане, выяснили ученые Группа ученых из Океанского университета Китая совместно с коллегами из США и Германии установили, что сокращение промышленных выбросов в КНР усилило …

 
Этот чай следует пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красоты

Этот чай следует пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красоты Этот чай следует пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красотыОмолаживающая сила белого чая через века В мире, где к …

 
Сухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить воду

Сухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить воду Доктор Валентина Храмова проинформировала «Газете.ру», как человек может избежать пересыхания кожи в холодную погоду. С наступлением осени кожа начин …

 
Этот чай нужно пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красоты

Этот чай нужно пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красоты Этот чай нужно пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красотыБелый чай как источник молодости и здоровья В современно …

 
Врач-диетолог рассказал, как не набрать вес после похудения

Врач-диетолог рассказал, как не набрать вес после похудения По словам экспертов, только 30% похудевших остаются в желанном весе. На пути к похудению именно удержать вес является самым сложным пунктом. URA.RU р …

 
Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом

Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества. …

 
Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

 
Диетолог рассказал, как распознать дефицит витаминов в организме

Диетолог рассказал, как распознать дефицит витаминов в организме Врач-диетолог Елена Сергеева специально для sovainfo.ru рассказала, что недостаток даже одного из микроэлементов может привести к серьезным проблемам …

 
Диетолог предупредила о вреде пасхальных куличей для здоровья

Диетолог предупредила о вреде пасхальных куличей для здоровья Диетолог, гастроэнтеролог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала о вреде куличей и уточнила, сколько их можно съесть без вреда для здо …

 
Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

 
Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. …

 
Диетолог Мещерякова дала советы по приготовлению шашлыка

Диетолог Мещерякова дала советы по приготовлению шашлыка Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова дала рекомендации по приготовлению шашлыка. …

 
Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

 
Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета

Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма. …

 
Как побороть тягу к сладостям Рассказала диетолог Тейлор

Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та …

 
Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. …

 
Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть

Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть Наверняка вы уже слышали о преимуществах костного бульона для здоровья. Известно, что он помогает восстановить слизистую кишечника за счёт наличия ко …

 
Диетолог Ямилова рассказала, как не переесть за праздничным столом

Диетолог Ямилова рассказала, как не переесть за праздничным столом Врач Ольга Ямилова советует делать акцент не только на выборе блюд, но и на темпе приёма пищи и активности после застолья. …

 
Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

 
Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

 
Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

 
Диетолог Хаггинс: метод похудения 30-30-30 подойдёт не всем

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

 
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетолог

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

 
Диетолог Денисова рассказала о последствиях отказа от молока

Диетолог Денисова рассказала о последствиях отказа от молока Врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала о последствиях отказа от м …

 
Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

 
Диетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перца

Диетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перца Сладкий перец имеет несколько неожиданных свойств, которые могут как помочь организму, так и навредить ему. Об этом 12 июня рассказала врач-диетолог …

 
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

 
Тюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасе

Тюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасе Тюменцам рекомендуют готовить окрошку на кефире из-за содержащихся в нем полезных веществ, в то время как покупной квас содержит большое количество с …

 
Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

 
Диетолог напомнила, как можно поддерживать форму без диет

Диетолог напомнила, как можно поддерживать форму без диет Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 7 мая, что разгрузочные дни, которые одобряются современной медициной, являются альтернативой дие …

 
Диетолог раскрыла чудо-способ похудения на еде из фастфуда

Диетолог раскрыла чудо-способ похудения на еде из фастфуда Скинуть лишние килограммы можно, питаясь определённой едой из фастфуда. О действенном методе похудения рассказала американский диетолог и нутрициолог …

 
Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

 
Диетолог указала на пользу диеты как основы рациона

Диетолог указала на пользу диеты как основы рациона Врач-диетолог, эндокринолог и нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что для пользы диеты она должна стать основой рациона на долгое время.В беседе с …

 
Диетолог назвала воду самым эффективным детоксом

Диетолог назвала воду самым эффективным детоксом Врач-диетолог и терапевт в Клинике доктора Ковалькова Наталья Лазуренко назвала воду самым эффективным детоксом.В беседе с NewsInfo.Ru в понедельник, …

 
Диетолог назвала двух главных провокаторов рака

Диетолог назвала двух главных «провокаторов» рака Американский врач-диетолог Николь Эндрюс выделила два основных фактора, которые могут способствовать увеличению риска развития рака. …

 
Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

 
Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

 
Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

 
Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка

Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснил …

 
Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

 
Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее …

 
Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

 
Диетолог раскрыла, кому нельзя есть куличи

Диетолог раскрыла, кому нельзя есть куличи В преддверии православного праздника Пасхи врач предостерегает россиян от употребления пасхальных куличей и яиц в случае наличия аллергии или индивид …

 
Особенно важна схема лечения: Гипертоникам рассказали, как спасти здоровье в сильную жару

Особенно важна схема лечения: Гипертоникам рассказали, как спасти здоровье в сильную жару Пережить лето помогут правильно подобранные лекарства для снижения давления во время жары, заверил в беседе с "Газетой.ru" кардиолог Ярослав Ашихмин. …

 
Вице-чемпиону мира в спортивной ходьбе Мизинову проще выступать в холод, чем в жару

Вице-чемпиону мира в спортивной ходьбе Мизинову проще выступать в холод, чем в жару В пятницу соревнования по спортивной ходьбе на первенстве России прошли при температуре 5 градусов и сильном ветре …

 
Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже. …

 
Дроны Amazon не станут доставлять заказы в жару  это будет время курьеров-людей

Дроны Amazon не станут доставлять заказы в жару — это будет время курьеров-людей Как выяснилось, компания Amazon не будет использовать дроны для доставки заказов клиентам, если температура воздуха превысит 40 °C. Также беспило …

 
Диетолог Мещерякова предостерегла от полного исключения жиров из рациона

Диетолог Мещерякова предостерегла от полного исключения жиров из рациона Тем, кто старается сбросить вес перед летним сезоном, не стоит полностью отказываться от жиров. Об этом рассказала "Газете.Ru" диетолог, эксперт в об …

 
Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

 
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

 
Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

 
Диетолог объяснила, кому противопоказан шашлык и как его обработать от паразитов

Диетолог объяснила, кому противопоказан шашлык и как его обработать от паразитов Шашлыки можно есть далеко не всем, предупредила в эфире радио Sputnik врач – гастроэнтеролог-диетолог-нутрициолог Татьяна Жаровская. В первую очередь …

 
Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

 
Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

 
Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П …

 
Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания

Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания То есть надо питаться почаще в течение всего дня. Тогда вечером не будет сильного чувства голода. При этом перекус должен быть правильным и сбалансир …

 
Диетолог перечислила самые вредные варианты популярных завтраков

Диетолог перечислила самые вредные варианты популярных завтраков Бутерброды, особенно приготовленные из белого хлеба, продуктов мясной переработки, сливочного масла и сыра, являются самым распространённым вредным з …

 
Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

 
Диетолог назвала тан и айран хорошо утоляющими жажду напитками

Диетолог назвала тан и айран хорошо утоляющими жажду напитками Врач-диетолог, к.м.н., научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Солнцева назвала тан и айран хорошо утоляющими ж …

 
Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

 
Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты

Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …

 
Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

 
Диетолог Михалёва: психические расстройства не дают нормально худеть

Диетолог Михалёва: психические расстройства не дают нормально худеть Если человек страдает тревожным расстройством, депрессией или у него проблемы с пищевым поведением, он часто переедает. Из-за этого занятия спортом и …

 
Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

 
Диетолог рассказала, как правильно есть пасхальные яйца и куличи

Диетолог рассказала, как правильно есть пасхальные яйца и куличи В день можно съедать не более двух яиц. Особенно это актуально в пасхальные праздники. Об этом заявила врач-диетолог группы компаний BestDoctor Яна К …

 
Диетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рацион

Диетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рацион Эксперт объясняет, что животные белки можно найти в мясе и птице, рыбе и морепродуктах, яйцах и молочных продуктах. А растительные - в семечках, орех …

 
Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда

Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда Рестораны быстрого питания — не лучшее место для тех, кто заботится о своём здоровье. Тем не менее, если правильно выбирать блюда, можно снизить риск …

 
Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху

Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу …

 
Диетолог раскрыла, как вкусно и необычно открыть сезон клубники

Диетолог раскрыла, как вкусно и необычно открыть сезон клубники В некоторых регионах России скоро откроется сезон клубники, где-то он уже стартовал. Врач-диетолог Елена Мотова рассказала, как правильно к нему подг …

 
Диетолог Ященко: соль можно заменять морской капустой

Диетолог Ященко: соль можно заменять морской капустой Она тоже придаёт солоноватый вкус пище и при этом содержит много йода. Подойдёт капуста и в высушенном виде: её мелко нарезают и добавляют в качестве …

 
Своими ручками: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого

«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

 
Диетолог Цуканова назвала допустимое количество арахиса в день

Диетолог Цуканова назвала допустимое количество арахиса в день Арахис — один из самых популярных и доступных видов орехов. В нём много витаминов, минералов. Правда, и калорий тоже немало — 567 ккал на 100 граммов …

 
Диетолог назвала самую вредную пищу, от которой набирают вес

Диетолог назвала самую вредную пищу, от которой набирают вес Самой вредной пищей для фигуры являются фастфуд, газированная вода и мучное. Об этом рассказала гастроэнтеролог-диетолог, главный специалист фонда ОМ …

 
Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота

Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Диетолог Лиза Ричардс рассказала, что потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, одн …

 
Диетолог назвала здоровые сочетания шашлыка с другими продуктами

Диетолог назвала здоровые сочетания шашлыка с другими продуктами Сочетание жареного мяса с подходящими продуктами может сделать застолье приятным и полезным. К примеру, шашлык отлично сочетается с жаренными на манг …

 
Нарушает процессы: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

 
Диетолог посоветовала несколько способов для похудения без вреда для здоровья

Диетолог посоветовала несколько способов для похудения без вреда для здоровья В связи с тем, что скоро наступит лето, многие люди начинают задаваться вопросом о похудении. Однако многие способы сбросить лишний вес могут нести в …

 
Диетолог рассказала о вреде для организма венского и английского завтраков

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

 
Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Мак …

 
Если не мясо, то что Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст …

 
Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж …

 
Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

 
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …

 
Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера

Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера Даже поклонникам здорового питания иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но не слишком полезным, например фастфудом. Что выбрать, чтобы …

 
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

 
Диетолог Морозова: пасхальные яйца нужно варить не менее 10 минут

Диетолог Морозова: пасхальные яйца нужно варить не менее 10 минут Во время праздников мы частенько забываем о безопасности. Яйца на Пасху красят, потом бьются ими, а в конце спокойно съедают. Но даже в пасхальном яй …

 
Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы  дневной лимит насыщенных жиров

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

 
Диетолог рассказала, какой картофель наиболее полезен для пожилых людей

Диетолог рассказала, какой картофель наиболее полезен для пожилых людей Самым полезным для пожилых людей считается молодой картофель, в котором содержится большое количество витамина C и минеральных веществ. Об этом "Моск …

 
Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …

 
Опасные дошики: Диетолог Королева о вреде лапши быстрого приготовления

Опасные «дошики»: Диетолог Королева о вреде лапши быстрого приготовления Россияне покупают лапшу быстрого приготовления из-за снижения доходов и из-за того, что ленятся потратить время на приготовление пищи, взамен расплач …

 
Диетолог Сасс: промывание риса помогает удалить лишний крахмал

Диетолог Сасс: промывание риса помогает удалить лишний крахмал Перед приготовлением многие хозяйки промывают крупу, особое внимание уделяя рису. Ему воду менять приходится несколько раз, пока она перестанет быть …

 
Больше витамина С: Диетолог раскрыла, в чём преимущества лимона перед лаймом

Больше витамина С: Диетолог раскрыла, в чём преимущества лимона перед лаймом По содержанию пищевых волокон, углеводов, витаминов и минеральных веществ, а также по калорийности лимон и лайм очень похожи. В списке отличий, в час …

 
Повышает риск диабета: Диетолог предостерёг от злоупотребления творожной массой

Повышает риск диабета: Диетолог предостерёг от злоупотребления творожной массой Творожную массу не стоит путать с творогом, ведь в ней содержится очень много сахара, жиров, трансжиров и трансизомеров жирных кислот. Об этом радио …

 
Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

 
Диетолог Гинзбург: самыми полезными считаются пельмени из мяса птицы

Диетолог Гинзбург: самыми полезными считаются пельмени из мяса птицы Они и сытные, и не вредят здоровью. А вот с начинкой из красного мяса нужно быть аккуратнее. Такое мясо даже здоровым людям не рекомендуют есть больш …

 
Диетолог Кузнецова отнесла курагу и чернослив к самым полезным сухофруктам

Диетолог Кузнецова отнесла курагу и чернослив к самым полезным сухофруктам В сушёных фруктах содержится концентрированное количество витаминов и минералов, а всё потому, что масса у таких сладостей уменьшается, а вот польза …

 
Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

 
Диетолог Журавлева: в качестве приправы можно использовать банановый кетчуп

Диетолог Журавлева: в качестве приправы можно использовать банановый кетчуп Чтобы разнообразить вкус еды, необязательно сыпать в неё пригоршни соли или лить майонезные соусы. А если привычные специи уже надоели, специалистка …

 
Содержит мало калорий: Диетолог рассказала о вреде и пользе спаржи

Содержит мало калорий: Диетолог рассказала о вреде и пользе спаржи Совсем скоро на прилавках магазинов появится сезонная спаржа, о пользе которой говорят многие специалисты. Кому стоит включать её в рацион, а кому — …

 
Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …

 
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

 
Диетолог рассказала, что нужно сделать, чтобы эффективно похудеть без диет

Диетолог рассказала, что нужно сделать, чтобы эффективно похудеть без диет Самый эффективный способ похудеть – совмещать дефицит калорий с физическими нагрузками. Потеря веса будет медленной, и достижение желаемого эффекта п …

 
Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

 
Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям

Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям Любая печень, будь то говяжья, куриная или рыбная, богата витаминами и железом. Но наименее калорийная из них — именно печень курицы. На 100 г продук …

 
Диетолог: природой не предусмотрено, чтобы люди пили молоко животных

Диетолог: природой не предусмотрено, чтобы люди пили молоко животных Молочные продукты не так полезны, как считалось раньше, а в некоторых случаях даже вредны для здоровья, заявила диетолог Полина Журавлева. Употреблен …

 
Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

 
В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …